BIENVENIDOS A TODOS

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DIOSA GUERRERA DEL SOL ÀNGELUZ

jueves, 3 de marzo de 2011

*RISOTERAPIA: LA TERAPIA DE LA RISA*

PALABRA DEL DIA


¡Que maravilla!
Las energías están a tu favor.
¡Vamos!;
Inténtalo nuevamente, eso es, bien, sonríe sintiéndote como un niño cuando se siente feliz llena tu vida, tu espacio todo de amor, alegría y felicidad.
¡Atrévete!;
El universo es tuyo, vive con alegría, la vida es una sola demuéstrale a la vida tu felicidad y no olvides nunca de sonreír. Te aconsejo la risoterapia.”.

Salmos recomendados: 87, 17, 8, 103, 88, 132,85


Palabra Clave: “Risoterapia: Terapia de la Risa

La risa es una potente herramienta curativa, reírse con todo el cuerpo provoca la participación de 400 músculos, se libera endorfinas, se agrega adrenalina, se ventilan los plumones, se relajan los músculos, se tranquilizan los nervios, aumenta el deseo sexual, evita los resfriaos, retrasa el envejecimiento y aumenta la vitalidad general. Es un estimulo eficaz contra el stress, la depresión y la tristeza.

La risoterapia nos ayuda, por medio de la risa, a eliminar bloqueos emocionales, físicos, sanar nuestra infancia y es un proceso de crecimiento personal.

La risoterapia es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.

¿En qué nos puede ayudar la risoterapia?

Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales sanar nuestra infancia como proceso de crecimiento personal.

Se crea un espacio para estar con uno mismo, vivir el aquí y ahora, estar en el presente, ya que cuando reímos es imposible pensar, nos ayuda a descubrir nuestros dones, abrimos horizontes, vencer miedos, llenarnos de luz, de fuerza, de ilusión, de sentido del humor, de gozo y aprender a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total. Como los niños a sentirnos como ellos.

“La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y lo perderás. Compréndela únicamente a través de la risa” OSHO


“Haci que a reírnos todos”



Afirmación del día:
“El ser supremo es mi guía.
Estoy recibiendo las grandes transformaciones que he solicitado sin confusiones y en plena libertad”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de los sueños: te explicare detalladamente que significan los sueños.

Contar con los sueños es como perseguir una sombra o correr tras el viento.

Lo que se ve en sueños no son más que un reflejo. La persona ve su propia imagen. ¿Puede uno purificarse con algo impuro? Y encontrar la verdad en lo que es mentira.
Preediciones, visiones y sueños son tan vacíos como los fantasmas de una mujer encinta.

A meno que te sean enviados como una visita del altísimo. No les prestes atención porque los sueños engañaron a mucha gente: lo que confiaron en ellos fracasaron.

La ley en cambio se cumplirá sin falta, es sabia en lo que dice, fiel en lo que promete.

Explico:

Cuando tenemos sueños desagradables o pesadilla siempre quedamos con la sensación de que algo malo nos va a suceder porque lo vistes en el sueño.

NO es Haci los sueños son solo reflejos no cuentes con ellos son solo sombras “sueños” por eso se llaman sueños. Al menos que venga de un mensaje del altísimo.

No le prestes atención a los sueños muchas veces engañan a su portador.

Cuando tengas un mal sueño o pesadilla en la que te vez involucrada vas a decir este decreto muy importante:

“NO LO ACEPTO”
“Declaro que la verdad de este sueño que se acaba de reflejar es felicidad, amor longevidad, armonía...etc.…, cualquiera que sea lo opuesto a esto que se acaba de revelar gracias padre”.

Este decreto es lo opuesto al sueño que hayas tenido lo vas a declara en armonía si es un sueño mal lo vas a declarar en su opuesto, lo bueno todo lo que tu deseas en bien, reemplaza el mal por el bien. El bien domina al mal. Y luego olvida. Respira rítmicamente con este ejercicio.


Autor: *Carmen Zàrraga*

miércoles, 2 de marzo de 2011

*MADUREZ*

PALABRA DEL DIA


“Te llegan soluciones a todos tus problemas acepta los cambios que te producen las soluciones, ten fe y más fe, más no te dejes atrapar por la confusión y la negatividad, actúa y se positiva observa la luz en los demás son personas del bien y te lo han demostrado confía son personas valiosas y tu vales mucho mas de lo que tu te imaginas”.

Salmos recomendados: 26, 1, 40, 64, 126, 50,148



Palabra Clave: “Madurez”

Debemos madurar como seres sabios ser capaces de manejar nuestras responsabilidades, y hacer elecciones provechosas para aumentar nuestro gozo y bienestar.

Como tomar decisiones cuidadosas y sabias para nuestro bienestar y para el bienestar de aquellos que están a nuestro cargo, seamos supervisores o padres.

La madurez emocional es  el “ser capaz de aceptar la realidad de las personas y cosas tal cual son”. Esto se puede resumir en la oración que usan algunos grupos religiosos dice así:

“Quiero cambiar lo que no puedo cambiar, resignación para aceptar lo que no puedo cambiar y sabiduría para reconocer la diferencia”.

Basados en esa actitud con respecto a nuestra vida las personas maduras poseen cualidades que hacen que su carácter sea funcional, agradable para los demás y sobre todo saludable para nuestro organismo.

La persona madura debe ser capaz de establecer metas que quiere cumplir y llevar a cabo todo lo que tienen que hacer para que estas metas se cumplan a un corto o largo plazo.

1-     Debemos controlar, nuestras emociones y pensar bien antes de tomar acción.
2-     Confiar en nosotros mismos y en la capacidad que tenemos para actuar de una manera acertada.
3-     Tener paciencia para con los demás y pensar que no todos deben estar de acuerdo con nuestro punto de vista.
4-     Debemos conectarnos de una manera positiva con las personas que nos rodean, ya sean familiares, amigos o simplemente personas que trabajan con nosotros. Y por ultimo.
5-     Saber llevar un balance en nuestras emociones, de manera que podamos reducir el nivel de estrés a lo máximo y pensar con serenidad.  


Afirmación del día:
“Estoy liberando todos mis pensamientos diciendo “no” a cualquier acción negativa hoy soy una persona en libertad uso las palabras y los hechos para dar forma a mi futuro que pueda vivir agradecida”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de las polaridades: te aconsejo que busques el equilibrio tanto en lo positivo como en lo negativo, porque tener la balanza en el polo negativo siempre te va a llevar a pensar cosas negativas para ti. Busca el balance  en nuestras emociones, de manera que puedas reducir el nivel de estrés a lo máximo y pensar con serenidad y equilibrio.  


Autor: *Carmen Zàrraga*

martes, 1 de marzo de 2011

*ALTRUISMO*

PALABRA DEL DIA


“No te distraigas y presta mucha atención a lo que te dicen: eres un canal abierto al éxito y corres con la suerte de que la energía divina está de tu lado y actuando a tu favor, te llego la hora se dará lo que tanto haz anhelado en tu vida no tengas miedo confía, acepta y adáptate, tu lo pediste”.

Salmos recomendados: 130, 21, 46, 70, 27,147, 35



Palabra Clave: “Altruismo”

El altruismo constituye un rasgo de la personalidad muy importante que se debe ir adquiriendo y modelando paulatinamente, con el proceso de madurez de la personalidad y constituye un importante factor de equilibrio psicológico.

Somos altruistas por naturaleza.

Los seres humanos somos muy distintos en muchos aspectos, no solo en actitudes mentales o capacidades físicas, sino también en nuestro comportamiento. Todos sabemos que hay personas más generosas y más abnegadas, y que por el contrario, hay otras que solo parecen interesarse en su propio bienestar y son menos bondadosos.

Una persona altruista tiene una gran capacidad para resolver sus problemas.

Dar sin pretender recibir nada a cambio. Esto es ser altruista.

El altruismo es también agradecer a Dios de nuestro corazón por la vida que nos da, es reconocer las bellezas del mundo, es reconocer como nuestra familia y nuestros amigos han enriquecido nuestras vidas.

Cuando se menciona la palabra altruismo que  hoy en día tenemos la tendencia a reemplazarla por  el término solidaridad, siempre pensamos al altruismo familiar; al sacrificio que estamos dispuestos hacer para los miembros de nuestra familia.

Afirmación del día:
“Soy todo, amor.
Soy camino y verdad, soy la belleza en correcta acción por la vida”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de la guarda: yo estoy siempre a tu lado, soy tu mejor amigo a quien puedes contarle y pedir lo que deseas, voy siempre de tu lado a donde vallas, jamás te dejare ni te desamparare, velo tus sueños de noche y de día y estoy contigo desde que llegaste al mundo, soy invisible, soy una luz pero si me llamas y confía en mi estaré y te ayudare en todo lo que me pidas, mis alas son 2 destellos de luz azul de protección y en ella te acobijo y tu ni cuenta te das. Cuando te sientas sola invócame, cuando sientas miedo llámame y hay sin que tu lo sepas hay estaré. Pero por favor confía en mi, cree en mi yo existo. Dios nos envío para que te protegiéramos en todo el transcurso de tu vida.
Hoy en especial te regalo algo muy importante escoge un color el que más te guste:

*Azul
*Amarillo
*Rosado
*Blanco
*Verde
*Anaranjado
*Violeta

Según el color que más te llame la atención y te guste vendrá con ese color un arcángel que pertenecen a cada color y puedes invocarlo de acuerdo a su color que se llaman rayos:
  • Primer rayo azul: pertenece al arcángel Miguel: una invocación al arcángel Miguel hace que inmediatamente proceda a socorrer a quien lo invoca.
  • Segundo Rayo amarillo: pertenece al arcángel Jofiel: este rayo represente la inteligencia, es el rayo de la sabiduría, la iluminación y la compresión. Cuando desees iluminación para ti y toda tu familia invócalo y visualízate rodeada de una brillante y suavísima luz amarilla.
  • Tercer rayo rosa: pertenece al arcángel Chamuel: invoca al arcángel Chamuel cuando necesites dinero, bendice lo que tengas rodeado de su luz rosa.
  • Cuarto rayo blanco: pertenece al arcángel Gabriel: este divide la serie de los colores primarios de la de los colores secundarios. La mezcla de todos forman el color blanco. Representa la llama de la ascensión es la que actúa para purificar a todo ser en el momento de su ascensión. Invoca al arcángel Gabriel pidiéndole por el nacimiento de un niño, para que todo te salga bien. Invócalo el te atenderá.
  • Quinto rayo verde: pertenece al arcángel Rafael: medico del cielo, representa el ojo avizor de Dios el que todo lo ve. Invoca a los ángeles del rayo verde en toda enfermedad.  Cubre con el manto de la verdad todo lo que este presentando una faz errada, a toda sospecha de falsedad, a toda cosa oculta que desees revelar.
  • Sexto rayo oro rubí (anaranjado): pertenece al arcángel Uriel: es el rayo de la paz y la providencia. Invócalo cuando estés nervioso o cuando algo necesite pacificación y antes de dormir. Lo mismo para la provisión.
  • Séptimo rayo violeta: pertenece al arcángel Zadquiel, es el ángel de la transmutación del karma, el perdón y la misericordia. Invócalo cuando sientas malas cargas energéticas y malas energías a tu alrededor.     
 Autor: *Carmen Zàrraga*

lunes, 28 de febrero de 2011

*SIÈNTETE COMO UN NIÑO*

PALABRA DEL DIA


“Se humilde, las personas humildes siempre resaltan en la multitud, por un momento siéntete como un niño y veraz que en ese mismo momento aprenderás cosas nuevas.
“Reza”, la oración alimenta el espíritu y es el contacto directo con Dios, no te distraigas vive el presente y deja ir el pasado, recuerda el pasado es irrecuperable y el futuro incierto, solo dispones del momento presente, ha y no se te olvide, el éxito es tuyo y depende de ti”.

Salmos recomendados: 133, 103, 24, 30, 130, 104,39


Palabra Clave: “Siéntete Como Un Niño”



A veces debemos darnos un espacio un tiempo para sentirnos como un niño, hacer lo que nos gustaría, jugar con nuestros hijos hacerles saber a ellos la infancia que nosotros los adultos tuvimos en nuestro determinado momento, es el momento de hacerse pequeño aunque sea por horas o minutos. La idea no es una pura cuestión de tamaño, si no la oportunidad de volver a ser un niño de compartir, divertirnos y jugar con nuestros hijos, visitar un parque ir al zoológico jugar con un pelota, la idea es sentirnos niños otra vez.

Aunque te parezca incomodo, esta terapia te ayudara a desestrezarte de tus problemas a liberarte por unos momentos de tus cargas negativas a sentirte bien contigo misma y hacer lo que en tu época no pudiste ser.

Estimúlate aunque sea por una sola vez y siéntete como un niño.

Como dice una vieja frase:

 Todos tenemos un niño adentro.

Conéctate con tu niño interior, aunque seamos adultos nuestro niño interior sigue hay, necesita ser cuidado, querido y divertido, ahora nadie le cuidara mejor que usted mismo.

Se trata de volver a al época de tu niñez y darle a tu niño interior lo que en su día le falto. Cierra los ojos e imagina que fue lo que te falto dar a tu niñez y date esa oportunidad de dárselo a tus  hijos y vívelo junto a ellos y habrás completado lo que en tu niñez le falto.


Afirmación del día:
“Creo en la providencia, en la armonía y en los  seres de bien. Soy plenitud y pureza de lo perfecto en comunión con la sencillez”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de las relaciones: abre tu corazón y bríndate ese momento junto a tus hijos todo lo que en tu niñez no lo pudiste tener, el  espíritu es joven, vive ese momento que mas te falto relaciónate con tus hijos y dales a ello lo que tu no tuviste y Haci estarás tu realizando lo que tu como niña te falto. Todo en esta vida se puede realizar no importa si es demasiado tarde o el tiempo ya te paso, el tiempo no pasa esta hay para que realices lo que mas anhelaste en tu pasado.


Autor: *Carmen Zàrraga*

domingo, 27 de febrero de 2011

*VALÒRATE*

PALABRA DEL DIA


“Aprende a quererte si tú no te quieres a ti misma quien mas puede quererte, hoy es un buen día para pensar un poco mas en ti no te juzgues tan severamente, habla claro diles que eres de luz y que la abundancia divina a llenado tu vida de luz divina y que le ofreces gracias a Dios a diario por recibir su bendición y su luz”.

Salmos recomendados: 109, 10, 140, 42, 52, 127,36


Palabra Clave: “Valórate”

Preocúpate por cautivarte sanamente tus emociones, por sentirte feliz, amada y responsable a tus actos…desde el primer momento que te sientes feliz contigo misma solo debes de sentirlo dentro y transmitirlo fuera.

Valorarte a ti misma significa saber que tienes el derecho a ser tratada bien. Para tener éxito en la vida necesitas aprender a valorarte a ti misma.

Tienes que valorarte tu inteligencia y tu propia creatividad. Saber  que si la tienes. Es tu derecho y obligación crear una vida con la que te sientas satisfecha.
Tienes que saber que mereces felicidad, amor, riqueza y amor. Mereces tener buenos amigos y buenas relaciones personales. Si los que tienes no cumplen con hacerte sentir bien tienes que decirles adiós.
No importa los problemas de cada día. Todas las mujeres tenemos problemas, no importa que tan grande sean los tuyos recuerda que tu vales mucho.

Recuerda muy importante: Aprende a valorarte. Lo que significa luchar por tu felicidad.


Afirmación del día:
“Soy la expresión real de la firmeza y de la vida. Soy la mano derecha de la voluntad divina y la forma humana dispuesta para ayudar y orar la protección”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de los dones: un don es una gracia recibida de Dios. Valorarse uno a si mismo es también un “DON” súper importantísimo en nuestra vida. Porque si tú no te valoras significa que no te sientes feliz contigo misma no te auto valoras es decir, no te quieres lo suficiente para tener un autoestima alto a tu personalidad. Valórate tu vida, la vida es muy importante y pasa muy rápido, en un abrir y cerrar de ojos la vida se nos escapa de las mano. Empieza por hacer una dieta natural a bases de frutas y vegetales, esto te ayudara a mantener tu equilibrio y a desintoxicar tu organismo para empezar a mantenerte saludable, es como la primera prueba que deberás empezar, la salud.


 Autor: *Carmen Zàrraga*

sábado, 26 de febrero de 2011

*LUCIDEZ*

PALABRA DEL DIA


“¡Esfuérzate!;
Vale la pena es seguro ten confianza se te esta manifestando en armonía y mucho amor.
¡Vamos!;
Aprende aceptar este nuevo reto abre tu mente y recibe no lo dejes pasar por algo suceden las cosas y no te olvides de dar las gracias a Dios”.


Salmos recomendados: 122, 2, 66, 14, 98, 4,142


Palabra Clave: “Lucidez”

Se llama lucidez mental al estado de conciencia capaz de lograr la máxima concentración intencional normal de su actividad ordenada haciendo que sus contenidos posean claridad, nitidez y distinción. Una persona tiene la conciencia lúcida cuando tiene todas sus funciones psíquicas normales, lo que la lleva a una correcta orientación de todos sus objetivos personales.

Una persona lúcida posee gran concentración de todos su objetivos piensa con certeza propia cada paso que va a realizar, esto se llama consultar con nuestros pensamientos antes de tomar una decisión a realizar, abrir nuestra mente para recibir de ella los pasos necesarios como consejos a nuestros actos para luego mas adelante no tener la sensación de haber tomado una decisión que nos lleve al fracaso. Pensar con nitidez es la mayor fuerza que debes aprender a utilizar para llevar una vida completamente lúcida  y sana o sea mente abierta.

Afirmación del día:
“Estoy dispuesta a todos los cambios para bien. En ese transitar voy en busca del júbilo deseado porque mi vida está aquí comenzando un nuevo día con experiencias maravillosas y diferentes”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de los conocimientos: es muy recomendable antes de tomar cualquier decisión es tomarse unos minutos para pensar, reflexionar y meditar largamente. Respira rítmicamente, esta respiración te produce una profunda sensación de bienestar la respiración profunda te regala a la mente una increíble sensación de serenidad. Liberándola de tensiones y angustias, la colma de optimismo, paz y equilibrio.

Te regalo un ejercicio muy bueno y te ayudara a liberarte de cualquier problema que tengas se llama el cúralo todo:

 Primer paso: tomate el pulso, hasta sentirte el latido del corazón. Quédate unos momentos gozándolo, sintiéndolo es agradable sentir tu latido por medio del pulso esto se llama “vida”.

 Segundo paso: medita sobre el latido y cuando sientas ese latido vas a decir: “padre nuestro te invoco a la acción” (3 veces) y ahora dices: gracias padre que me haz oído. Y practica junto a este ejercicio la respiración rítmicamente y te aseguro que te sentirás muy bien.  

Autor: *Carmen Zàrraga*

viernes, 25 de febrero de 2011

*TRANQUILIDAD ESPIRITUAL*

PALABRA DEL DIA


“Dedica 30 minutos diarios a la meditación para que empieces a cambiar ese momento de preocupación que vive dentro de ti, aprende a aceptar los cambios que se producen en tu vida.
¡Libérate!;
De toda esa carga negativa que pesa sobre ti.
¡Amate!; nútrete de cosas bellas el mundo esta lleno de cosas maravillosas conéctate con tu yo superior analízate y actúa”.


Salmos recomendados: 68, 94, 1, 124, 139, 75,18




Palabra Clave: “Tranquilidad Espiritual”

La tranquilidad es algo muy importante y bueno porque se esta en un estado de tranquilidad ya que lo contrario a este estado, el nerviosismo, puede ocasionar el no pensar correctamente, el tomar decisiones aceleradas y causar daños.

Al contrario de lo que muchos piensan la tranquilidad espiritual no consiste en la mera inactividad o pasividad de las emociones o las ideas, si no que es un estado mental. La también denominada quietud interior  o paz espiritual, puede cultivarse adoptando una serie de nuevas “actitudes y aptitudes”, ante lo que nos rodea.

Pero hay una serie de paso y recomendaciones para la tranquilidad espiritual y son:

-Medita en Silencio:

Dedicar un espacio a diario al silencio, ya que la mente esta expuesta a estímulos de toda clase, con lo que al final de la jornada es fácil sentirse agotada y confusa.

-La Soledad También es Buena:

Es fundamental dedicar unos minutos al día  a la inactividad, sin compañía. La soledad ayuda a acercarse al propio ser y a apreciar mas el contacto con el mundo.

-Vive el Presente:

Otra recomendación es prestar atención al instante que estamos viviendo. El pasado es irrecuperable y el futuro incierto. Solo dispones del momento presente.

-Ayuda a los Demás:

Procura servir al mundo y ayudar a los demás.

-Borra todo Pensamiento Negativo:

Por ultimo limpia la cabeza y el corazón de “malas hierbas”.
Deshacerse de las decepciones, las frustraciones y toda la carga negativa que hemos ido acumulando a lo largo de los años.

Por ultimo y muy importante:

-Síguete a Ti Mismo:

Síguete a ti mismo, hazte un seguimiento a diario  de todo lo que haces y piensas.

Repite: “Elijo la paz espiritual, la tranquilidad y el amor en mi vida”.

Afirmación del día:
“Acepto mis errores para convertirlo en la experiencia cierta de mi transformación”.

Consejo del ángel para el día de hoy:

Ángel de los proyectos: las relaciones humanas se basan en la relación de pareja, la relación entre padres e hijos, la relación entre amigo y familiares, pero hay algo muy importante que se escapa de la realidad y es la relación  que existe en ti mismo, como tú te relacionas contigo misma, haz pensado tú en esto, en como es tu relación con tu propio “yo”, hazte un seguimiento de ti misma de todo lo que haces de todo lo que piensas y hay te darás cuenta de cómo es tu relación contigo.

Síguete a ti mismo, aprende a seguirte.


Autor: *Carmen Zàrraga*